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こんばんは、石ころです。

　今日は、友人と一緒に私鉄沿線ウォーキングに参加、単独行動も体調も改善です。おしゃべりを楽しみ、粘って条件に合ったランチのお店を見つけ、満足度100パーセントでした！

　解散後、電車に揺られたら、たまらず熟睡モードに入ってしまいました。やはり、日差しを浴びて身体を動かすと、てきめんです。

　明るいお湯では、汗を流し、ぬるめの寝風呂にゆっくり浸かり、すっきりして帰りました。